מאמרים

המאמר כתוב בלשון זכר אך פונה לשני המינים באופן שווה המלחמה הנוכחית מפגישה בתים רבים בישראל עם סיטואציה בה חייל בשירות סדיר, קבע או מילואים

החיים שלנו מלאים באינטראקציות חברתיות – בתוך הכיתה, בהפסקה, בקניות בסופר, בשיטוט בטלפון, בהליכה ברחוב. בעצם, כמעט בכל רגע נתון אנחנו נמצאים באינטראקציה חברתית. בגיל

בין אם מדובר בסיפור האהבה של המאה או בקשר שמלכתחילה היה ברור שהוא זמני, כל פרידה היא שינוי. השינוי הזה יכול להוביל לתחושה של אובדן,

נתחיל בתרגיל – עצומ.י עיניים ונסה.י להיזכר- מי היית בגיל ההתבגרות? מה עניין אותך? מה היה לך קשה? מה היו המטרות שלך? מה המשברים שהתמודדת

במצב של כל כך הרבה אי ודאות וטראומה יצירת השגרה וחזרה לדברים מוכרים מחזיקה אותנו ושומרת עלינו. החשיבות של לעשות דברים מחוץ לבית (עבודה, לימודים,

כולנו צריכים משהו שיעזור לנו לעבד את הרגשות ולהתמודד עם הקושי.לאלו מאיתנו שמרגישים ששיחה או תרגילים שדורשים חשיבה פחות מתאימים להם תרגילי אמנות יכולים להיות