כל מה שרציתם וחשוב לדעת- על בריאות נפשית הידעתם: כל  אחד ואחת יכולים ויכולות לחוות סימנים ותסמינים של קשיים נפשיים, תקופות בחיים שבהם השינה, מצב

“פחד לא יכול לפגוע בך, אבל אחיזה בו יכולה להחמיר לכדי חרדה” הגורמים להתקפי חרדה והדרך למניעתם / תרגום הרצאת טד- סינדי  אהרונסון קוצר נשימה,

התאהבות, זוגיות, חבר ראשון או חברה ראשונה, פרפרים בבטן והרבה זמן ביחד. אבל בסוף, לפעמים זה נגמר. אהבה יכולה להסתיים ממספר סיבות, לרוב אין צד

כמה פעמים מצאתם את עצמכם מרגישים בחוסר מנוחה, אבל הרבה יותר מתמיד? כמה פעמים היו לכם מחשבות ורצון לשבור את הכלים? כמה פעמים מצאתם את

שנת הלימודים בפתח ויש מין עננה כזו שעוטפת לא מעט מורים, יועצים וצוותי חינוך: אחרי שנתיים לא פשוטות, עמיתים שעוזבים את המערכת, קורונה, בידודים, אזעקות,

כמה פעמים שמעתם את המונח “משולש הורה-מורה-תלמיד”. אבל האם עצרתם רגע כדי להבין כמה הוא חשוב ומשמעותי? מה האתגרים ואיך אנחנו יכולים לצלוח אותם? להתחיל