הימים האלו קשים לכולנו. בין אם את.ה מרגיש.ה פחד, חרדה, בלבול או לא מרגיש.ה שום דבר, זה בסדר.
מותר לבכות, מותר לצחוק, מותר לפחד, מותר להרגיש הכל ומותר לא להרגיש כלום.
בעמוד הזה תוכל.י למצוא טיפים, עצות ותרגילים שיכולים לעזור להתמודד עם היומיום שלנו.
נעבור את זה יחד. אנחנו פה בשבילך.
רוצים לדבר עם מישהו?
צוות הדספייס פה בשבילכם.
התקשרו אלינו או שלחו ווטסאפ ל: 050-9693460
אפשר גם במייל: info@headspace.org.il
והכי חשוב, שתדעו שאתם לא לבד.
המיזם המרגש של סרטוני ההסברה שלפניכם נולד כשגיא חזם, סטודנט לקולנוע, מוזיקאי ומורה לתיאטרון, ראה את אחיו הקטן משותק מפחד לנוכח המצב,
והרגיש שהוא חייב לעשות משהו.
הוא חבר אלינו כמי שמתמחים בקידום בריאות נפשית של נוער וצעירים, וקיבץ את מיטב אנשי המקצוע מעולמות ההפקה,
שהתנדבו להרים את הפרויקט הכל כך חשוב הזה.
התכנים קצרים, פרקטיים ומוגשים בגובה העיניים על ידי אנשי טיפול מוסמכים וכוכבי ילדים ונוער, שהשתתפו בהתנדבות בפרויקט.
זאת הדרך שלנו לנסות לעבור יחד את התקופה הנוכחית בצורה הכי טובה שאפשר.
דפנה שומשטיין – מטפלת מוסמכת באמנות MA ומדריכה | רוני צור – מטפלת בפסיכודרמה ומורה לתיאטרון | סיגל בירן אבוחצירה – מרפאה בעיסוק מורה למיינדפולנס | גיל שלו – סטודנט לקולנוע |
במאי, יזם הפרוייקט: גיא חזם | מפיקה ראשית ופוסט: ג'ני מנביץ | ליהוק ותיאום: טוני ברמן, ירדן פלח | צלם: עופר בן יהודה | צלם שני: מאיר ארד | ע. צלם: גיל שלו | תאורן: ניקו קיטאי | מקליט: שוקי זוטא | מנהל קריאיטיב: דן חשמונאי | תסריטאים: שיר לייבה, ירדן פלח, מור סליי, דן חשמונאי | מאפרת: נור נבון בהר | פרומפטר: מיכאל קנטור | עורכי אופליין: עמרי אש, רוני יניב | קאלר קורקשן: ואדים בר זחרין | עיצוב קמפיין פסיכולוגים: רעות פרדו | אונליין וקומפוזיטינג – קמפיין פסיכולוגים: ערן פלר | עיצוב, אנימציה וקומפוזיטינג – קמפיין כוכבים: חמ"ל תקשורת חזותית HIT – אילון אדרי, יובל קטן, אשד שליו, עדי גולדמן ואיתן ברטל
